Safed musli kya hai ? Safed musli ke labh our nuksaan, safed musli kaise istemaal kre

Safed musli या क्लोरोफिटम बोरिवलियामिस एक पौधे जिसका उपयोग आयुर्वेद में इसके उपचार गुणों के लिए व्यापक रूप से किया जाता है। सबसे उल्लेखनीय सफेड मुस्ली लाभ यौन कमजोरी और नपुंसकता का इलाज करने में है। "इंडियन वियाग्रा" या "हर्बल वियाग्रा" के नाम से भी जाना जाता है, सफेड मुस्ली विटामिन, एल्कालोइड, प्रोटीन, स्टेरॉयड, कार्बोहाइड्रेट और पोलिसाक्राइड का समृद्ध स्रोत है। औषधीय पौधे बोर्ड ने इस जड़ी बूटी को संरक्षित और संरक्षित रखने के लिए छठे सबसे मूल्यवान पौधे के रूप में पहचाना है। अन्य आवश्यक विवरणों के साथ, सुरक्षित मुस्ली खुराक के साथ-साथ सावधानी बरतने के लिए पढ़ें।

Safed Musli के औषधीय गुण

1 विरोधी भड़काऊ

2 एंटी ऑक्सीडेंट

3 एंटासिड

4 कामोद्दीपक

Safed Musli के लाभ

1. यौन समस्याएं मुकाबला करता है

2. प्रतिरक्षा बूस्टर

3 दस्त उपचार

4 गले और मुंह संक्रमण का इलाज करता है

5 तनाव बस्टर और एंटीऑक्सीडेंट के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है

6 सामान्य स्वास्थ्य टॉनिक

7 संधिशोथ का इलाज करता है

8 अनिद्रा जैसे स्लीपिंग डिसऑर्डर को संबोधित करता है

9 झगड़े थकान

10 मधुमेह का इलाज करता है

11 स्तनपान कराने वाली माताओं के लिए अच्छा है

12 बॉडीबिल्डिंग में प्रयुक्त

यौन समस्याएं मुकाबला करती है

सुरक्षित यौन उत्पीड़न और सीधा होने वाली अक्षमता जैसी कुछ यौन कठिनाइयों को ठीक करने के लिए सफ़ेद मुस्ली का उपयोग उम्र के लिए किया गया है। इसके अलावा, जड़ी बूटी यौन कामेच्छा बढ़ाने के लिए एक टॉनिक के रूप में कार्य करता है। एक विशेषज्ञ हर्बल उत्पाद फॉर्म्युलेटर और 'माइंड बूस्टर', 'द स्टेविया कुकबुक' जैसी किताबों के सर्वश्रेष्ठ बिकने वाले लेखक डॉ रे रेहेलियन के मुताबिक, सफेड मुस्ली को अपने पिछले उपयोग और पशु अध्ययन के आधार पर एक एफ़्रोडायसियाक के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है ।

Aap kya janna chahte ho , safed musli ek chamatkari Indian herb hai jo murde jism me bhi ruh phunk deti hai.

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4 How to use safed musli
5 Safed musli dosage

* प्रतिरक्षा बूस्टर

Safed Musli एक पोषक तत्व युक्त जड़ी बूटी है। यह अधिक जीवन शक्ति को बढ़ावा देकर समग्र स्वास्थ्य को बढ़ावा दे सकता है और सामान्य कमजोरी का मुकाबला कर सकता है।

* दस्त उपचार

सफेड मुस्ली के लाभों में से एक डायरिया और डाइसेंटरी जैसे पाचन संबंधी मुद्दों से संबंधित है। सफेद मुस्ली की खपत से उन्हें प्रभावी ढंग से निपटाया जा सकता है।

* गले और मुंह संक्रमण का इलाज करता है

सफेड मुस्ली के रूट पाउडर को स्पष्ट मक्खन (घी) में गहरा तला हुआ जा सकता है और गले और मुंह में संक्रमण को कम करने के लिए उपभोग किया जा सकता है।

* एक तनाव बस्टर और एक एंटीऑक्सीडेंट के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है

सांता पाउ और फर्नांडीस द्वारा एक अध्ययन आयोजित किया गया था और फार्मास्यूटिकल साइंसेज विभाग के साथ-साथ मुंबई विश्वविद्यालय इंस्टीट्यूट ऑफ केमिकल टेक्नोलॉजी द्वारा पुष्टि की गई थी कि मुस्ली ऑक्सीडेटिव तनाव से संबंधित बाधाओं का इलाज कर सकती है।

* सामान्य स्वास्थ्य टॉनिक

Safed Musli उत्तेजक गुण है और एक समग्र टॉनिक के रूप में कार्य करता है। आप अपने स्वास्थ्य-बूस्टिंग गुणों का लाभ उठाने के लिए एक गिलास गर्म दूध में रूट पाउडर के लगभग एक चम्मच मिश्रण कर सकते हैं।

* संधिशोथ का इलाज करता है

Safed Musli विरोधी भड़काऊ गुण है जो संयुक्त दर्द, संधिशोथ, और गठिया का इलाज कर सकते हैं। यह सिनोविअल तरल पदार्थ के उत्पादन में सहायता करता है और जोड़ों के आगे गिरावट को रोकता है।

* अनिद्रा जैसे स्लीपिंग डिसऑर्डर को संबोधित करता है

सुरक्षित मुस्ली के दिमाग-शांत गुणों को सोने के विकारों और संबंधित तनाव, चिंता और अवसाद का इलाज करने के लिए कहा जाता है।

* झगड़े थकान

सफेड मुस्ली में मौजूद कई पोषक तत्व शरीर को शक्ति प्रदान करते हैं और थकान को समाप्त करते हैं। यह उन व्यक्तियों के लिए एक प्रभावी उपचार है जो आसानी से थक जाते हैं।

* मधुमेह का इलाज करता है

सफेड मुस्ली एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट है। रक्तचाप के स्तर के प्रबंधन से मधुमेह के रोगियों के इलाज में इसका हाइपरग्लिसैमिक प्रभाव उपयोगी होता है। हालांकि, आयुर्वेद के अनुसार, यह जड़ी बूटी केवल पतली और पतली मधुमेह रोगियों द्वारा खाया जाना चाहिए।

* स्तनपान कराने वाली माताओं के लिए अच्छा है

सफेड मुस्ली गैलेक्टैगॉग के रूप में कार्य करता है। गन्ना ब्राउन शुगर और जीरा के साथ मिश्रित जड़ी बूटी स्तनपान कराने वाली माताओं में दूध की आपूर्ति को बढ़ाती है।

* बॉडीबिल्डिंग में प्रयुक्त

मांसपेशियों के विकास में सुरक्षित मुस्ली लाभ, ऊतक बहाली और वसूली इसे बॉडीबिल्डिंग के लिए आदर्श पूरक बनाती है सफेड मुस्ली को दिन में दो बार दूध के साथ भोजन के 2 घंटे बाद दूध से लिया जा सकता है।

सफेड मुसेली का सही खुराक उम्र, स्वास्थ्य और अन्य स्वास्थ्य स्थितियों जैसे कई कारकों पर निर्भर करता है। उपयुक्त सुरक्षित मुस्ली खुराक निर्धारित करने के लिए कोई पर्याप्त वैज्ञानिक जानकारी नहीं है। हालांकि, 3-5 ग्राम पाउडर का उपभोग आमतौर पर सुरक्षित माना जाता है।

सफेड मुस्ली: साइड इफेक्ट्स और सावधानियां

सुरक्षित मुस्ली की खपत वजन बढ़ाने में सक्षम हो सकती है

दूसरों के बीच, सफेड मुस्ली साइड इफेक्ट्स में से एक यह है कि उपभोग करना मुश्किल है

सफेड मुस्ली का एक और दुष्प्रभाव यह है कि कोई इसका उपभोग करके भूख की कमी का अनुभव कर सकता है